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| ( Anetum graveolens ) |
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| Descrizione |
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L’aneto è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Umbellifere. Il seme
è molto aromatico, di dimensione medio-piccola, di forma ovoidale appiattita e di
colore beige. I germogli sono pronti dopo circa 10 giorni; la germogliazione è molto
delicata ed il seme, così come il germoglio, devono essere mantenuti in buone
condizioni di umidità, ma non devono essere troppo bagnati. |
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| Proprietà |
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Sono ricchi di vitamine e di sali minerali. Favoriscono la digestione, sono diuretici,
antispasmodici e vermifughi. |
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| Utilizzo |
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Hanno un sapore intermedio tra il finocchio e l’anice. Rendono i piatti di sapore
delicato, conferendo aroma e gusto. Ottimi con il pesce, sono spesso abbinati ai
formaggi freschi ed omelette. |
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| Una delle tante ricette |
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Insalatina di salmone con germogli di aneto
- 200 gr di salmone a fettine sottili
- 30 gr di germogli di aneto
- 30 gr di pistacchi tostati e tritati.
- 30 gr di olio extravergine d’oliva
- 40 gr di rucola pulita
- Succo di limone
- Sale
Su un piatto largo sistemate la rucola e sopra disponete le fettine di salmone
condite con sale, un po’ di succo di limone, olio e pistacchi.Distribuite i germogli a
pioggia sul piatto.
Servite ben freddo con pane tostato. |
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